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  在穿衣上,有的孕妈十分在意外表,穿着很紧的衣裤。但上衣和内衣过紧会影响胸部呼吸,容易导致乳头内陷;裤子过紧则影响血液循环,可能导致胎儿发育不全、胎位不正甚至难产。也有的选择了宽松肥大的爸爸款,让美丽绝尘而去。

  孕妈妈是全家的保护动物,家里营养品堆成小山。但一些孕妈妈的进补很盲目,高蛋白、高脂肪类食物摄入过多,绿叶蔬菜、水果以及宝宝需要的某些元素摄入少。同时,由于运动量小,便秘也时常找上门来。

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